文/陳靳云 圖/校團(tuán)委
為貫徹落實(shí)《健康中國(guó)行動(dòng)(2019—2030年)》和《落實(shí)健康中國(guó)行動(dòng)推進(jìn)健康江蘇建設(shè)的實(shí)施方案》精神，倡導(dǎo)和推進(jìn)文明健康生活方式，提升全民體重管理意識(shí)和技能。4月18日—5月18日，校團(tuán)委舉辦“一起享‘瘦’，健康‘賢’行” 體重管理年系列活動(dòng)。活動(dòng)由校團(tuán)委社團(tuán)管理部、大學(xué)生藝術(shù)指導(dǎo)中心、校學(xué)生會(huì)聯(lián)合主辦，輻射百余名學(xué)生，在校園內(nèi)營(yíng)造健身運(yùn)動(dòng)、健康生活的良好氛圍。
本次體重管理年系列活動(dòng)分為五個(gè)長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)打卡項(xiàng)目和趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)兩個(gè)板塊。運(yùn)動(dòng)打卡包括“步履生風(fēng)”夜跑、“繩采飛揚(yáng)”跳繩、“跳燃卡路里”跳操、“羽眾不同”羽毛球四項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，通過(guò)一個(gè)月時(shí)間持續(xù)運(yùn)動(dòng)打卡，用集體共勉的方式助力同學(xué)們培養(yǎng)健身習(xí)慣，堅(jiān)持健康生活。“戶外挑戰(zhàn)賽，青春全滿貫” 趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)以“趣味”為紐帶，巧妙地將運(yùn)動(dòng)、娛樂(lè)與團(tuán)隊(duì)建設(shè)融為一體。指壓板跳繩、三人四足、珠行萬(wàn)里、氣球運(yùn)紙杯的趣味項(xiàng)目讓參與者不僅能在活動(dòng)中收獲即時(shí)的快樂(lè)，更能在潛移默化中培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，塑造積極健康的心理狀態(tài)。
體重管理年活動(dòng)是一項(xiàng)旨在培養(yǎng)健康生活方式的系統(tǒng)工程，不僅提升了學(xué)生的健康素養(yǎng)，幫助他們養(yǎng)成科學(xué)的生活習(xí)慣，更營(yíng)造了健康向上的校園氛圍，助力學(xué)生全面發(fā)展。校團(tuán)委未來(lái)將繼續(xù)把健康管理作為常態(tài)化工作推進(jìn)，持續(xù)優(yōu)化活動(dòng)形式與內(nèi)容，鼓勵(lì)學(xué)生將健康理念融入日常生活，成為健康生活的倡導(dǎo)者與實(shí)踐者。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)